AGENCIA DE NOTICIAS

Ando procrastinando, artículo editorial de Luis Figueroa Luna

* El autor es especialista en coaching, temas de desarrollo y superación personal.

“Antes de empezar un asunto nuevo, debes detenerte y terminar los asuntos viejos”

por Luis Figueroa Luna

tardanzaLo que significa esta palabra compleja y rimbombante es «dejar para mañana lo que puedes hacer hoy» como cuando decimos que sí, pero no decimos cuándo y terminamos con un montón de cosas inconclusas o que aún no has podido comenzar.

Por ejemplo, ¿cuántas veces has postergado la visita al dentista? o ¿cuándo fue la última vez que te hiciste un examen médico general?

Te puedo asegurar que en más de una vez te has visto en la situación de que sabes desde temprano que tienes que hacer un reporte, pero primero va cafecito, ¡claro! si no, no arrancamos.

Después hay que saludar a los compañeros, no vayan a decir que somos antisociales.

De nuevo en la oficina, bueno, hay que ponerse al día leyendo los periódicos ¿otro cafecito? oye a ver el Blog de Luis Figueroa, buen tipo el Lucho, sigamos con el Face porque, como bien sabes, somos muy sociables… ¡chispas la junta!

Vamos, vamos junta y como todas las juntas esta también se alarga, regresas a la oficina y te das cuenta que solo tienes 20 minutos para entregar tu reporte a la hora acordada.

La verdad es que somos unos procrastinadores hechos y derechos.

Procrastinar es algo que costará mucho dejar de hacer pues prácticamente vivimos en la “cultura del mañana”… del mañana lo hago, es nuestra naturaleza, porque es muy normal que a veces cambiemos las cosas que necesitamos hacer por las que queremos hacer.

Pero normal no siempre significa correcto, así que aquí les comparto 5 prácticas que nos ayudará con la procrastinada.

– Concluir

Lo más sano es terminar lo pendiente, no podemos aplicar la de carpetazo, hay que concluir y darle fin. Estamos mal acostumbrados a que cuando algo se nos dificulta o no nos agrada lo dejamos pendiente para después y termina por olvidarse, probablemente es lo peor que podemos hacer ya que nos envolvemos en una práctica que nos hace no tener disciplina y ser nada constantes, andaremos dejando cosas inconclusas por todos lados. Así que a darle recio.

– Planificar (Priorizar)

Es momento de hacer un plan detallado para lograr nuestro objetivo, si no tenemos esta costumbre tal vez podamos empezar a hacer planes un día a la vez, cuando dominemos los planes por día nos pasamos a planes semanales y así sucesivamente por lo menos hasta llegar a planificaciones anuales. Ahora que si puedes de una vez hacer un plan de vida sería excelente.

Lo importante es plasmarlo, ya sea en hojas, cartulinas, pizarras, conozco a algunos amigos que han hecho sus planes de vida con imágenes tipo collage y lo traen hasta en el celular, el chiste es que tú puedas ver ese plan y lo tengas bien presente. Resalta actividades de mayor relevancia y dales prioridad.

– Manejo del tiempo (plazos)

Vamos a ver esto en el simple día a día, el manejo del tiempo es importante para poder organizar nuestro día, si no una sola actividad nos abarcara demasiado tiempo y no podremos hacer lo demás.

El otro día veía un programa de «Mega Fabricas», ustedes sabrán en que canal, se me hacía muy interesante que en las líneas de producción cada estación tiene un tiempo determinado de ensamblaje, y hay un tiempo total, desde inicio hasta final, ya establecido para que salga el producto completo y probado.

Si aplicamos esta metodología en nuestra vida, no solo nos pondremos plazos, si no que además, si queremos hacer las cosas en tiempo y forma, no habrá tiempo para distracciones.

Estas las veremos en el punto que sigue:

– Recompensarte

Claro que no podríamos dejar fuera esta parte, creo que es justo, y además necesario, que podamos darnos estos detalles, puedes incluir desde la planeación que al final del día, ya después de haber cumplido las metas establecidas, puedas premiar tu esfuerzo con algo que te agrade mucho.

¿Que te agradaría llegar hacer a casa después de una larga y productiva jornada? Si lograste resolver todos los asuntos pendientes, permítete ese pequeño gusto.

– Disciplina

Así es, esto es cosa de todos los días, pero no desesperes, como bien dicen esto es paso a paso, un día a la vez.

La idea de hacer un plan y tenerlo en un lugar visible, es para que cada que lo veas recuerdes lo planeado y puedas hacer conciencia de lo que tienes que hacer.

Planifica siempre teniendo un propósito que te recuerde porque hay que hacer cada una de las tareas. Si no pudiste hoy ¡no te detengas!, inténtalo nuevamente hasta que cada vez sea menos complicado hacerlo, cuando te des cuenta habrás construido un buen habito.

Los dejo porque por andar escribiendo, ando procrastinando otras cosas.

Saludos y bendiciones.

Luis Figueroa Luna.
Facebook: /luisfigueroalunaoficial
Twitter: @lfigueroaluna
Blog personal: http://luisfigueroaluna.blogspot.mx

Deja un comentario

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS